Vendredi 6 octobre 2017

12:00 Transformer son alimentation en conscience – Lilou Macé

Changez de routine alimentaire et activez vos sens et le plaisir de manger sans culpabilité pour retrouver votre cohérence alimentaire et expérimenter au quotidien plus de liberté, d’énergie et de sérénité. Cette approche douce et ludique, adaptée pour tout type de mode alimentaire vous permettra de créer votre méthode et de retrouver une cohérence alimentaire, en lien direct avec la terre et les éléments de la nature. En changeant votre regard sur votre alimentation vous réinventez votre façon de manger, vos choix, votre manière de consommer et de vivre votre quotidien. Vous devenez des acteurs conscients et inspirants.

 

Lilou Macé, auteure et vidéo blogueuse influente est à l’origine de nombreux reportages et blogs vidéo, livres, sites Internet et témoignages relatifs à l’éveil des consciences et au développement personnel. Ses Web Tv (www.lateledelilou.com en français et www.liloumace.com en anglais) sont devenues une référence internationale du net.

Depuis 10 ans, investie avec coeur et passion dans sa mission de vie, elle parcours la planète et interviewe des centaines d’auteurs, entrepreneurs, scientifiques, artistes.

 

 

16:30 Dynamiser votre santé grâce à l’alimentation Paléo – Wilfried Launay & Blandine Baslé

Pourquoi êtes-vous malade ? Pourquoi faut-il faire exactement l’inverse de ce que préconise le Programme National Nutrition Santé pour rester en bonne santé ? Grâce aux dernières avancées scientifiques sur l’Alimentation Paléo, découvrez comment votre alimentation peut accroître votre vitalité et votre résistance aux maladies de civilisation tout en continuant à vous faire plaisir et sans vous dé-sociabiliser !

 

Blandine et Wilfried sont deux Nantais passionnés par la nutrition, le sport et la santé. Ils sont auteurs et conférenciers spécialistes du Modèle Paléo depuis plusieurs années. Ils sont créateurs du site BMoove.com et de la plus grande communauté Paléo francophone PALEO FRANCE où ils partagent leurs connaissances et leurs expériences du mode de vie Paléo. Wilfried dirige aujourd’hui plusieurs programmes de coaching autour du Modèle Paléo et, en 2016, Blandine a publié le livre  » Paléo ! Les 125 recettes faciles et gourmandes de Blandine  » aux éditions Rustica.

 

Samedi 7 octobre 2017

12:00 Naturopathie, prévention santé – Laurence Monce et Christophe Cannaud 

Cette conférence est organisée par les éditions Le Dunod – www.dunod.com

Sur la route de la vie, il vaut mieux prévenir que guérir. Durant cette conférence, Laurence Monce et Christophe Cannaud racontent la naturopathie, véritable solution préventive pour une bonne santé et une hygiène alimentaire physique et psycho-émotionnelle. De nombreuses clés seront apportées pour devenir autonome et respectueux de la planète avec cette médecine naturelle globale et holistique. Un moment de partage intense où vous aurez l’opportunité de voir qu’il est possible de vivre en harmonie avec soi-même et l’environnement afin d’optimiser votre santé par des méthodes naturelles.

 

Master coach, naturopathe, sylvothérapeute, auteure et conférencière, Laurence Monce est présidente de l’association AqualibrAttitude depuis 2001. Elle anime des ateliers, conférences et formations sur divers sujets comme la parentalité, la santé par les méthodes naturelles et la sylvothérapie, la santé par les arbres. Elle est membre actif de Naturopathes sans frontières et J’agis pour la planète de Nicolats Hulot. Auteur du livre  » Parents d’ado, mode d’emploi  « – Interéditions 2015 et  » Découvrir la naturopathie  » – Interéditions 2017 – site internet : www.aqualibreattitude.com

 

Naturopathe, Professeur de Tai-Chi et Yoga, Directeur du centre de formation Collège de Naturopathie Rénovée André LAFON, Christophe Cannaud est Président et co-fondateur de l’association humanitaire Naturopathes Sans Frontières en Thaïlande. Il anime des formations et des conférences sur l’iridologie, la naturopathie et d’autres nouveaux sujets relatifs à la santé et au bien-vivre. Auteur du livre  » Découvrir la naturopathie  » – Interéditions 2017 – site internet : http://www.naturopathie.com

 

 

16:30 La médecine chinoise au quotidien – Maud Ernoult

Cette conférence est organisée par les éditions Souffle d’Or – www.souffledor.fr

 

La médecine chinoise est une science riche, complexe, née il y a plus de 3000 ans. Maud Ernoult, praticienne aguerrie, vous en livre les clés. Pour aller plus loin, elle propose un parallèle novateur entre médecine chinoise et médecine occidentale.

Pratique et technique, cette conférence est un vade-mecum de la médecine chinoise : techniques, respiration, alimentation, shiatsu, symbolique des parties du corps, méridiens, déroulement des séances, tableaux synthétiques, fiches de travail… Tous les principes de la médecine chinoise y sont détaillés et expliqués.
Les thérapeutes, aussi bien que les novices, pourront l’exploiter facilement pour une compréhension du corps et des grands systèmes, et mettre du sens sur les pathologies et les déséquilibres.
Pour une santé durable, pensée dans sa globalité, et un plus juste équilibre de vie.

 

Maud Ernoult est thérapeute en Médecine chinoise et formateur de soins holistiques. Elle pratique des soins à domicile dans la région de La Baule, Saint Nazaire, Pornic et au cabinet.
Après avoir travaillé en milieu hospitalier, elle s’est consacrée principalement aux techniques corporelles, avec un enseignement de la médecine chinoise et plus particulièrement du shiatsu. Les soins aux huiles qu’elle propose ainsi que la réflexologie plantaire viennent accompagner le shiatsu dans une forme de thérapie holistique (le corps et l’esprit sont liés) qui recherche plus les causes des désordres que de se contenter de travailler sur les symptômes.

 

Dimanche 8 octobre 2017

12:00 La force des fragiles – Muriel Mazet

Cette conférence est organisée par les éditions Eyrolles – www.eyrolles.com

 

« De nos jours la fragilité n’a pas bonne presse. Pourtant nous sommes tous fragiles et cette condition première qui est la nôtre ne cessera de faire partie de nous.

Cependant, bien différente de la faiblesse à laquelle elle est souvent assimilée, notre part de vulnérabilité ne pourrait-elle pas révéler mille trésors ? Ne représenterait elle pas finalement une  riche opportunité d’accéder à certaines valeurs? La tolérance envers soi et envers les autres en fait partie. Tout comme grâce à elle  nous pourrons avoir davantage  accès à notre part de créativité, d’humanité et d’humilité.

À travers nos  échanges et nos partages nous essaierons ensemble de percevoir les diverses voies qui nous sont offertes  pour parvenir à nous réconcilier à cette part de nous-même. Ceci afin de faire de notre fragilité une alliée et  non une ennemie à fuir comme un handicap. »

 

Muriel Mazet est psychologue clinicienne et psychothérapeute d’approche rogérienne. Elle a travaillé auprès d’enfants et d’adolescents dans un CMPP et au sein d’établissements scolaires, auprès d’adultes en CAT et maison d’arrêt, et exerce actuellement en libéral. Elle est l’auteure de l’ouvrage La force des fragiles aux éditions Eyrolles.

 

16:30 Savoir gérer les personnes toxiques au travail pour tourner le dos au burn-out – Christophe Medici

Il n’est pas toujours évident de se sentir bien au travail. On peut subir nombre de comportements toxiques vis-à-vis de collègues ou de managers malveillants. Aujourd’hui, le burn-out est en passe de devenir le mal du siècle. Le nombre de maladies liées au stress a augmenté de 50% ces huit dernières années, selon l’institut de veille sanitaire. Qu’est ce qu’une personne toxique ? Comment la détecter ?
Et surtout, comment s’en préserver ?

Quels sont les divers profils de personnes toxiques que l’on peut croiser dans son existence ?

Il existe des clés et des outils relationnels pour se sentir bien au travail. Mieux, au travail, «  le bien être, c’est rentable », comme le dit le titre d’un des nombreux ouvrages de Christophe Médici. Christophe Médici a créé une méthode de communication très originale : la haute qualité relationnelle®.
Il transmet des outils relationnels concrets, très efficaces et faciles à utiliser sur le terrain, qui vous permettent de ressentir du bien être au quotidien en vous préservant des personnes toxiques qui sévissent autour de nous. Il vous en présentera un grand nombre au cours de cette conférence.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                         

Christophe Médici est psycho sociologue, coach de vie, formateur spécialisé en développement relationnel, communication et management, fondateur de la méthode Haute qualité relationnelle®, chroniqueur et animateur radio/ télévision et auteur (16 livres publiés). Son 16ème livre vient tout juste de paraitre aux éditions Dangles : Savoir gérer les personnes toxiques. Les outils de la méthode haute qualité relationnelle® .          

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