Espace de L’ÉLÉPHANT

Vendredi 9 octobre 2020

11:00 Kundalini Yoga – Marie Dupas, Gobinda
12:30 Yangsheng dans l’Ecole du Dacheng quan (Yi quan) – Aurélien Garcia, Xiantian Nantes
14:00 Yoga selon la méthode Iyengar (adapté aux séniors) – Séverine Leroy
15:30 Tai Chi de saison – Gaëlle Quintrec, le Prunier Généreux
17:00 Hatha Yoga, un autre regard sur soi – Angèle Gazeau

Samedi 10 octobre 2020

11:00 Initiation au Yoga Vinyasa – Victoria Lauro, Chez June
12:30 Kundalini Yoga – Muriel Morio, Dev Surya
14:00 Tai Chi de saison – Gaëlle Quintrec, le Prunier Généreux
15:30 Yoga autour des Souffles (pranayamas) – Stéphane Stavrina, Pournayoga Nantes
17:00 Yoga selon la méthode Iyengar (débutant, à partir de 12 ans) – Séverine Leroy

Dimanche 11 octobre 2020

11:00 Tai Chi Chouan – Emmanuel Simon, Toum Nantes
12:30 Initiation au Yoga Vinyasa – Victoria Lauro, Chez June
14:00 Tai Chi de saison – Gaëlle Quintrec, le Prunier Généreux
15:30 Yangsheng dans l’Ecole du Dacheng quan (Yi quan) – Aurélien Garcia, Xiantian Nantes
17:00 Yoga selon la méthode Iyengar (intermédiaire) – Séverine Leroy

Défiler vers le haut