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4 recettes d’hiver faciles à faire

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Profitons des légumes d’hiver pour concocter des plats qui nous réchauffent. Pots au feu, gratins, plats mijotés… Soyons à nos fourneaux pour de bons repas chaleureux grâce à des recettes délicieuses et faciles à faire. Le pot au feu de la mer 🐟 Pour 4 personnes 800 g de… [...]

Prendre soin de son couple

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La date du 14 février, tout le monde la connait. La traditionnelle Saint-Valentin invite les couples à s’offrir un petit cadeau. Reste à nourrir son couple tout le reste de l’année, pour une relation harmonieuse et faite pour durer. Sevellia vous donne quelques conseils pour prendre soin de votre couple.… [...]

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Le froid nécessite de prendre soin de sa peau. Picotement, rougeurs, tiraillements… Ces désagréments nécessitent une hydratation renforcée avec des produits riches en corps gras. Sevellia vous donne 5 astuces pour protéger sa peau du froid et garder une belle peau en hiver. Comment réagit la peau au froid ? La… [...]

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Nuque, genoux, bras… Qui n’a jamais ressenti de douleurs dans ces articulations très sollicitées ? Souffrir de douleurs articulaires est désagréable et peut entraver les gestes simples du quotidien, mais il existe des solutions adaptées à chaque cas. Si consulter un rhumatologue est utile à partir d’un certain âge, il n’est… [...]

Les bienfaits des aliments fermentés

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Les aliments fermentés font partie intégrante des régimes de certaines civilisations depuis toujours : le kimchi coréen, le miso japonais, le kéfir du Caucase, le curtido de Salvador… Les aliments fermentés reviennent dans nos cuisines, pour le plus grand bien de tous ! Sevellia fait un zoom sur les aliments fermentés et… [...]

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Quelles sont les nouvelles étapes qui vont être franchies en 2023 en matière de réduction des déchets ? La loi relative à la lutte contre le gaspillage et à l’économie circulaire, promulguée le 10 février 2020, s’attèle à réduire les déchets via des étapes échelonnées sur plusieurs périodes. 👉🏼 Quelles seront les… [...]

Venez aux Salons des médecines douces !

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Les salons Bien-être Médecine douce vous attendent en ce début d’année 2023 : du 2 au 6 février à Paris Porte de Versailles, du 3 au 5 mars à Marseille et du 24 au 26 mars à Lyon. Ces rendez-vous essentiels pour tous les adeptes des médecines alternatives sont leaders dans les thèmes du bien-être et… [...]

6 conseils pour bien se remettre de la grippe

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Pour les personnes qui ont attrapé la grippe, le corps a besoin de récupérer. Maux de tête, température, fièvre, douleurs dans les muscles… Le corps est mis à rude épreuve lors d’une infection grippale. Les symptômes du Covid peuvent d’ailleurs être ressemblants, même si les maladies ne sont pas du… [...]

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Du vendredi 7 au dimanche 9 octobre 2022 de 10h00 à 19h00, dimanche à 18h
Expo Nantes Atlantique - Parc de la Beaujoire Hall 4 www.exponantes.com

Salon ouvert à tout public.

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