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Z&B Bordeaux > 3 jours pour penser Bio et vivre Zen > Plan du Salon 2023

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4 recettes d’hiver faciles à faire

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Profitons des légumes d’hiver pour concocter des plats qui nous réchauffent. Pots au feu, gratins, plats mijotés… Soyons à nos fourneaux pour de bons repas chaleureux grâce à des recettes délicieuses et faciles à faire. Le pot au feu de la mer 🐟 Pour 4 personnes 800 g de… [...]

Prendre soin de son couple

Prendre soin de son couple

La date du 14 février, tout le monde la connait. La traditionnelle Saint-Valentin invite les couples à s’offrir un petit cadeau. Reste à nourrir son couple tout le reste de l’année, pour une relation harmonieuse et faite pour durer. Sevellia vous donne quelques conseils pour prendre soin de votre couple.… [...]

5 conseils pour protéger son visage du froid

5 conseils pour protéger son visage du froid

Le froid nécessite de prendre soin de sa peau. Picotement, rougeurs, tiraillements… Ces désagréments nécessitent une hydratation renforcée avec des produits riches en corps gras. Sevellia vous donne 5 astuces pour protéger sa peau du froid et garder une belle peau en hiver. Comment réagit la peau au froid ? La… [...]

Soulager naturellement les douleurs articulaires

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Nuque, genoux, bras… Qui n’a jamais ressenti de douleurs dans ces articulations très sollicitées ? Souffrir de douleurs articulaires est désagréable et peut entraver les gestes simples du quotidien, mais il existe des solutions adaptées à chaque cas. Si consulter un rhumatologue est utile à partir d’un certain âge, il n’est… [...]

Les bienfaits des aliments fermentés

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Les aliments fermentés font partie intégrante des régimes de certaines civilisations depuis toujours : le kimchi coréen, le miso japonais, le kéfir du Caucase, le curtido de Salvador… Les aliments fermentés reviennent dans nos cuisines, pour le plus grand bien de tous ! Sevellia fait un zoom sur les aliments fermentés et… [...]

Quoi de neuf en 2023 pour la réduction des déchets ?

Quoi de neuf en 2023 pour la réduction des déchets ?

Quelles sont les nouvelles étapes qui vont être franchies en 2023 en matière de réduction des déchets ? La loi relative à la lutte contre le gaspillage et à l’économie circulaire, promulguée le 10 février 2020, s’attèle à réduire les déchets via des étapes échelonnées sur plusieurs périodes. 👉🏼 Quelles seront les… [...]

Venez aux Salons des médecines douces !

Venez aux Salons des médecines douces !

Les salons Bien-être Médecine douce vous attendent en ce début d’année 2023 : du 2 au 6 février à Paris Porte de Versailles, du 3 au 5 mars à Marseille et du 24 au 26 mars à Lyon. Ces rendez-vous essentiels pour tous les adeptes des médecines alternatives sont leaders dans les thèmes du bien-être et… [...]

6 conseils pour bien se remettre de la grippe

6 conseils pour bien se remettre de la grippe

Pour les personnes qui ont attrapé la grippe, le corps a besoin de récupérer. Maux de tête, température, fièvre, douleurs dans les muscles… Le corps est mis à rude épreuve lors d’une infection grippale. Les symptômes du Covid peuvent d’ailleurs être ressemblants, même si les maladies ne sont pas du… [...]

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